乳酸菌サプリ口コミ比較ランキング

乳酸菌と大腸の関係

乳酸菌は腸内細菌として腸内環境を健康に整えてくれる善玉菌として、注目されている成分です。実際に乳酸菌が腸にどのような影響を与えているのでしょうか。特に大腸との関係についてここではお話して行きたいと思います。まず腸には大腸と小腸があります。ダダ胃腸は消化管の一部であり小腸よりも肛門に近い所にあります。盲腸から直腸までを大腸と呼びます。大腸の機能としては、腸内細菌により食物繊維を発酵させること、栄養素や水分を吸収する事、吸収されず残ったものを便にして排泄まで蓄積しておく事などがあります。一方小腸は、胃と大腸の間に位置し消化・吸収を行なう臓器です。小腸は十二指腸、空調、回腸に分けられます。

腸は消化する臓器という事で知られていますが、免疫臓器としての大きな役割があります。体内の免疫細胞のおよそ7割が腸に集中しているのです。そのことから、様々な病原菌そしてがんなどの命を脅かす成人病から体を守る免疫をコントロールしてくれる臓器なのです。また血糖値や体脂肪をコントロールしています。そうし消化、免疫、脂肪値のコントロールを腸内で行なうのが腸内細菌です。腸内細菌は無数であり、個々によって内容は異なりますがおよそ100種類、100兆個もの腸内細菌がいると言われています。

腸内細菌には体に良い影響を与える善玉菌と、悪い影響を与える悪玉菌が存在します。善玉菌と悪玉菌は常に腸内で攻防を繰り広げています。悪玉菌が優位な腸はなんらかの不具合が生じ、腸が不健康な状態にあります。一方、善玉菌が優勢な腸は若々しくきれいで健康な腸であることを示しています。小腸で消化しきれなかった食べ物は大腸に送られ、そこで腸内細菌によって食べ物の分解が行なわれます。腸内細菌は小腸から送られてきた便を有機酸というもの弱アルカリ性から弱酸性に変化させます。弱酸性の便は肛門の肌荒れを防ぎます。また有機酸は大腸のエネルギー源にもなります。

腸内細菌の中には悪玉のなかの悪玉、大腸がんリスクを高める超悪玉菌があることがわかってきました。そうした超悪玉菌を含める悪玉菌の抑制に一役かうのが乳酸菌等の善玉菌です。ですから日頃から乳酸菌を摂取して、大腸内を善玉菌優位な環境に保っておくことが重要です。毎日の食生活に乳酸菌含有食品を取り入れるもよし、忙しい方は乳酸菌サプリメントを取り入れるのも気軽に実践出来る方法です。病気予防に乳酸菌できれいで健康な大腸をめざしましょう。

乳酸菌サプリの人気ランキング ※ネット通販で売れている商品はコレだ!

商品名 料金 内容量 送料 詳細
乳酸菌革命Super 2,800円 1か月分
62粒
2袋以上購入or定期コース購入で無料 詳細
<<当サイトがお勧めするポイント>>
ニューヨーク世界発明EXPOで最高賞を受賞し、リピート率も驚異の85.7%を誇る乳酸菌サプリメント「乳酸菌革命Super」。リピーターに支えられて、惜しくも2位にランクインです!
■世界発明EXPOで注目評価されたのは小牧農学博士が発明した「小牧原液」にあり。小牧原液は16種類の乳酸菌と24種類の酵母を一緒に培養し、乳酸菌と酵母が分泌したエキス。耐熱性・耐酸性に優れ、胃や十二指腸で死減せず腸に到達することを可能にしています。
生活習慣の乱れや慢性的な体の不調を抱える方に特にオススメ。「朝から爽快に過ごしたい方」「スキンケアにお悩みの方」「ニオイを気にしたくない方」にもオススメです。
■通常購入は1ヵ月分62粒で2,800円(税込)ですが、定期購入でお得な20%オフに♪


>>>公式申し込みページへ進む


  ⇒⇒ 人気ランキング(2位〜5位も含む)をもっと詳しく見てみる


▲このページの上部へ

Copyright (C) 2012-2017 乳酸菌サプリ口コミ比較ランキング All Rights Reserved.
 [乳酸菌の基礎知識] 乳酸菌とは 種類 効果 選び方 多い食品 増やすには 腸に届く乳酸菌 植物性乳酸菌 植物性乳酸菌と動物性乳酸菌 乳酸菌と放射能 おすすめの乳酸菌 ピロリ菌
 ヨーグルト 善玉菌 新型乳酸菌 乳酸菌の役割 妊婦に良い? 赤ちゃんに良い? 温めると(加熱すると) 冷凍すると 培養方法 副作用はあるの? 歴史 死滅温度 増殖速度・温度
 抗生物質服用時の乳酸菌  [乳酸菌の効果] アレルギー おなら 花粉症 コレステロール 歯周病 体臭 糖尿病 ニキビ 不妊 口臭 便秘 美容 中性脂肪 ダイエット アトピー予防
 蓄膿症 大腸の関係 腹痛改善 下痢予防 疲労回復 インフルエンザ予防 蕁麻疹 高血圧改善 免疫力向上 メタボ予防 虫歯予防 老化防止 体脂肪分解 長寿 腸内細菌
 喘息改善 [関係のある成分] ビフィズス菌との違い ビオフェルミン チーズ 乳酸菌の医薬品 オリゴ糖 プロバイオティクス プロテイン キャベツ ビタミン クエン酸 タンパク質
 炭酸カルシウム マッコリ 酵素 グルコース [様々な種類] FK-23 LB81 LG21 L92 BB536 LGG BB12 L55 R-1 シロタ株 ガセリ菌 フェカリス菌